《消失的多巴胺》 为什么你越来越不快乐 pdf 5M

资源简介

　　《消失的多巴胺》 为什么你越来越不快乐 pdf 5M
　　为什么你越来越不快乐?
　　漠不关心、疲惫倦怠、麻木回避、索然无味……
　　快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动
　　你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣?
　　你是否在得到自己梦想的一切后感觉不过如此?
　　你是否很久都没有放肆地大笑且感觉生活毫无意义?
　　你是否意识到，见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们，越来越难快乐起来，已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘?
　　快感缺失，即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。长期的快感缺失会让我们失去对生活的敏感度，不仅难以快乐起来，还容易陷入负面情绪中无法自拔，走向抑郁。
　　本书从快感缺失这一概念入手，多个角度分析产生快感缺失的原因，让你了解快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动。
　　；
　　链接：https://pan.quark.cn/s/46d421d07a3b
　　请使用夸克APP安卓版保存
　　(每日分享)B站充电VIP视频合集：链接：https://pan.quark.cn/s/a36d1a138f0c

整理信息

• 网盘平台：夸克网盘
• 资源类型：网盘资源
• 收录时间：2025-03-31 18:45:21
• 资源状态：有效